为什么练太极拳？

现代生活节奏过快、饮食不规律、太多人进入肥胖、亚健康、体虚、气色发暗、慢性病、关节病、三高、、等等症状一涌而来危害身体。

而太极拳是现在生活中最佳的体育运动、特点太极拳以导引吐纳、意念导引动作、符合人体生理保健、促进新陈代谢、还能够调节神意和心情上的平静、做到神舒体轻。使大脑身心完全沉入运动中、消除头脑紧张、忧虑、恐惧、摆脱病态心里、使身心得以锻炼、神清目明、心情舒畅、而太极拳的运动规律是、意、气、形、神结合及螺旋缠丝导引血液周流、快慢相间、虚实分明、．内外相合、动中求静、上下相随、从四肢百骸到五脏六腑让你很有规律的调节身体运动、无论从实战技击到强健体魄都是一套无与伦比的内家拳术。

系统有序的长期练习太极拳使身体强健、气色红润、精力充沛、使病者练好，弱者练强，使人体减少疾病、身心舒畅、延长寿命

为什么选择刘凯散打太极拳馆？

因为拳术正宗，雄厚的实力、科学系统的传授太极拳养生、实战技击。雄厚的实力让你无论是从养生健身还是实战技击都能得到太极拳的精髓。本馆以推动全民健身为综旨，奉行我运动，我健康，我快乐的健身理念！