太极文化
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学习武术散打，未必成为拳王和冠军，但一定能让您告别胆小软弱，学会勇敢和担当，重塑自信！通过专业科学的训练，让孩子体质变强、发育均衡，提升内外气质！欢迎致电咨询......……详细 - 2021年江苏宿迁首届七省太极拳精英赛
2021年江苏.宿迁首届七省太极拳精英赛规则.pdf2021年江苏.宿迁首届七省太极拳精英赛报名表……详细 - 新课程 （优惠活动）
女子散打班（新）……详细 - 中国传统文化中的四大核心思想智慧
（一）阴阳合一阴阳，即认为世界上任何事物都包含对立的统一，对立的双方又是统一的，在一定条件下也可以向对方转化。这也是朴素的辩证法。例如水，在一定温度下可以结为冰，冰在一定温度下又可以转化为水。诸如此类，不胜枚举。阴阳思想有个模式，是用太极图……详细 - 太极拳，是适合伴随你一生的健身运动！
一个懂得珍惜生命的人，总会主动寻找一项适合并伴随自己终生的运动。太极拳是中国人智慧的结晶，也是国学智慧的最佳体现者，与每一位中国人而言我们没有理由远离他。太极拳不仅仅是一套拳，更是熔铸文练的智慧拳文化拳，思想拳，美学拳，医疗拳与一体，体现了……详细 - 拳理｜太极拳的腰胯功夫
太极拳的中定功夫全在于腰胯，能松腰落胯，则能气沉入地，两足有力，下盘稳固，上轻下重，稳重如山。太极拳的虚实转换全在于腰胯，旋腰转胯，松腰落胯，即可调节虚实，化发自如。从某种意义上来说，太极拳懂劲的功夫也就是腰胯的功夫。故拳经云：“有不得机不……详细 - 太极，就是这种魅力，也只有太极方能担当
太极，就是这种魅力，也只有太极方能担当魅力是从每个人内心深处自然涌动、勃发、流露出来的一种气韵，是一种后天修练和努力的结果。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻完美。魅力也不是每一个人都可以争取和拥有的、只有那些日臻醇厚的……详细 - 刘凯老师荣获第十四届中国·邯郸国际太极拳运动大会“武德风尚奖”
刘凯老师荣获第十四届中国·邯郸国际太极拳运动大会“武德风尚奖”9月29日下午，随着第十四届中国·邯郸国际太极拳运动大会闭幕式的结束，为期三天的第十四届中国·邯郸国际太极拳运动大会圆满落下帷幕。9月27——9月29日，三天的时间里，共举行了三……详细 - 练武术的孩子请牢记这六点！
绝大多数家长把孩子送去学武术，都不是为了让TA走专业选手路线，而是以锻炼身体和培养性格为主要目的。他们当中，最小的三、四岁，大的也不过十几岁。那么，对于少儿武术学员来讲，该遵循哪些原则呢？尚“德”在学校里以及生活中，老师家长们也经常在教育孩……详细