太极文化
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  • 太极拳--《用武要决》太极拳--《用武要决》
    要诀云:捶自心出。拳随意发,总要知己知彼,随机应变。心气一发,四肢皆动,足起有地,动转有位,或粘而游,或连而随,或腾而闪,或折而空,或而,或挤而按。拳打五尺以内,三尺以外,远不发肘,近不发手,无论前後左右,一步一捶,遇敌以得人为准,以不见形……详细
  • 刘凯教您学太极 老架二路第四段刘凯教您学太极 老架二路第四段
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  • 刘凯教您学太极 陈式老架二路第三段刘凯教您学太极 陈式老架二路第三段
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  • 刘凯教您学太极 陈式老架二路第二段刘凯教您学太极 陈式老架二路第二段
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  • 刘凯教您学太极 老架二路第一段刘凯教您学太极 老架二路第一段
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  • “全德杯”2016年江苏省太极拳精英赛
    -----------“全德杯”2016年江苏省太极拳精英赛竞赛规程报名表:下载安全责任书:下载报项表:下载一、竞赛时间、地点2016年10月15日至16日,江苏省宿迁市淮海技师学院。二、主办单位江苏省武术运动管理中心、江苏省武术协会。三、……详细
  • 关于儿童学习太极
    有关儿童学习太极一直以来,因为对太极拳与人体之间运作模式的不够了解,总是有不少喜爱太极拳的家长朋友,在谈到让不让小孩学习太极时,产生了以下的问题与疑虑:问:小孩学打太极拳影响身高吗儿童是不是适合练太极拳小孩学武术会影响身高吗?答:很明显的,……详细
  • 太极养生有助赶走疾病困扰
    太极养生有助赶走疾病困扰太极是我们中国武术在千百年来所积攒下的宝贵的养生经验,一直传承下来的精髓再加上我们现在的人们通过更好的技术进行精加工就出现了我们今天的太极养生,现在有很多的年轻人和老年人都很喜欢这项运动,既可以养心又可以养生,可谓一……详细
  • 文武太极-问诊白领身心健康
    文武太极-问诊白领身心健康随着经济高速发展,关于都市生活人群的亚健康状况再次受到广泛关注。与此同时,太极这项古老运动也借着这股热潮悄然兴起。问太极,问诊白领身心健康“吸气,左脚打开,与肩同宽,起势……”当太极教练念出一个个口诀时,身后众多太……详细
  • 初学者跟着视频,学得好太极拳吗?
    初学者跟着视频,学得好太极拳吗?!初学者跟着视频,学得好太极拳吗?!现代社会,资讯非常发达,太极拳名师的练拳视频网上多得是,乃至专门的教学视频也是俯首可拾。视频里,教师讲解也非常的到位,细致。教师的功夫水平,教学水平、教学态度也都可圈可点,……详细
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