太极文化
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- 国学大师南怀瑾：太极拳与道功
国学大师南怀瑾：太极拳与道功编者按：本篇讲记原为南师怀瑾先生在1966年于立法院之讲演，由学生们当场笔记整理而成。据师云：此文只是当时随意谈话之资料，疏漏甚多，并不完整，故登出涉及很多太极拳的拳理原则，故登出以为读者之参考。缘起太极拳协会会……详细 - 太极拳世界第一武术运动
太极拳世界第一武术运动：太极拳经过数百年的发展，已成为全世界练习人数最多的第一武术运动。陈氏太极拳是中国传统文化的代表。1978年，一代伟人邓小平挥毫写下了“太极拳好”的题词。中国国务院总理温家宝先生酷爱太极拳，在各种国际外交活动中多次展示……详细 - 陈式太极拳十大要领
陈式太极拳十大要领陈式太极拳十大要领是学好陈式太极拳的根本和入门，必须弄通弄懂，在演练时严格遵守。1．虚领顶劲是指演练太极拳时，始终保持头容端正，百会穴轻轻向上领起，有提绳之意。2．含胸塌腰是在开胯屈膝的同时胸脯向内微微含住，心气下降，两胁……详细 - 百岁慈善家邵逸夫养生之道：每天都练太极拳
百岁慈善家邵逸夫养生之道：每天都练太极拳百岁慈善家邵逸夫养生之道：每天都练太极拳邵逸夫，原名邵仁楞，香港电视广播有限公司主席、著名的电影制作者、慈善家。1957年，他在香港创办邵氏兄弟（香港）有限公司，自立发展电影事业。1965年与利孝和共……详细 - 二）打太极拳对心脏血管系统的影响
二）打太极拳对心脏血管系统的影响太极拳对心脏血管系统的影响，是在中枢神经活动支配下发生的。就太极拳动作的组成来说，它包括了各组肌肉、关节的活动，也包括了有节律的呼吸运动，特别是横膈运动。因此它能加强血液及淋巴的循环，减少体内的淤血现象，是一……详细 - 练太极拳对骨骼、肌肉及关节活动的影响
打太极拳对骨骼，肌肉及关节活动的影响打太极拳对骨骼，肌肉及关节活动的影响很突出。以脊柱为例，练太极拳与腰部活动有密切的关系。经常地练习太极拳，无论对脊柱的形态和组织结构都有良好的作用。据观察，太极拳组老人发生脊柱畸形的只有百分之二十八点五，……详细 - 打太极拳对神经系统的影响
（一）打太极拳对神经系统的影响根据近年来生理学的发展，特别是许多生理学家对中枢神经的研究，使我们更进一步地认识了中枢神经系统对人体的重要作用。我们知道，神经系统，尤其是它的高级部分，是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活……详细 - 太极拳的保健功效
太极拳的保健功效太极拳是我国民族形式体育项目之一，很早以前就在我国民间有所流传。几世纪以来，经过实践，证明太极拳是一种重要的健身与预防疾病的手段。近年来，许多人认为、并且也有人记载过，打太极拳除增强体质外，是辅助治疗高血压、溃疡病、心脏病、……详细 - 周星驰会晤陈氏太极拳四大金刚之一 开拍《太极》
周星驰会晤陈氏太极拳四大金刚之一开拍《太极》周星驰会晤陈家沟陈氏太极拳四大金刚之一王西安大师探讨太极之道周星驰的新作《太极》传闻多时，但都是“只闻楼梯响”。不过，日前该片终于有了确切的消息：根据广电总局12月10日公布的电影立项公示，《太极……详细 - 江苏宿迁刘凯散打太极拳馆
江苏宿迁刘凯散打太极拳馆江苏宿迁·楚霸王项羽故里，自古尚武之地。刘凯，祖籍河南，自由随姥爷习武。历经十七寒暑，先后在少林寺，陈家沟，省队，国家队练习武术散打、太极拳推手。曾获得三次全国散打冠军；三次全国太极拳、剑、推手冠军；一次中泰对抗赛冠……详细