有关儿童学习太极
 
一直以来，因为对太极拳与人体之间运作模式的不够了解，总是有不少喜爱太极拳的家长朋友，在谈到让不让小孩学习太极时，产生了以下的问题与疑虑：
问:
小孩学打太极拳影响身高吗
儿童是不是适合练太极拳
小孩学武术会影响身高吗?
答:
很明显的，望子成龙望女成凤，
“身高”“生长”“发育”成了父母更看中的问题，
那么，儿童学太极到底会不会对影响呢？
让我们来看看医生怎么说:

指导意见
您好，您所说的这种情况是不会影响孩子身高增长的，这点不必担心，太极拳多数是伸展肢体的运动，对拉伸韧带有好处，对孩子的身高增长也是有好处的。
指导意见
您好，建议孩子练习要量力而行，运动量不要过大，不要引起孩子过度疲惫，这样的话，不会对孩子的身高增长造成影响的，不必担心。希望我的回答能帮到您。
指导意见
 不是说你蹲下比较低，就生长不起来了。能不能长高，和下肢的长骨关系很大。只要你运动了，而且遗传基因也比较好，就是会长高的。蹲马步不会影响长高的。希望对你有帮助。
指导意见
太极拳是一种非常强身健体的运动，老少咸宜，青少年学会，能够强身健体，不会影响长高，反而增加身体柔韧性，使身体不容易长胖。


既然那么多医学专家都对儿童学太极拳点赞,
那我们再深入看看儿童打太极拳都有什么好处

增强知觉、用力感、方位感、协调能力
1、中小学生现在正处于生长发育的阶段，通过练习太极能够刺激骨骼生长，增加骨皮质的厚度和密度，练习时可以使肌肉和韧带拉长并具有弹性，使动作幅度增大，并使骨小梁的排列更加符合应力的作用方向。
  
2、少年儿童练习太极拳不仅不会影响学习，而且提高孩子的注意力的稳定性和对外界刺激的抗干扰能力，并且可以提早开发大脑，挖掘孩子的内在潜力。
 
3、练太极拳要求气沉丹田，变胸式呼吸为腹式呼吸，横膜的运动起到按摩内脏的作用，促进了血液循环。

4、可以改善大脑皮层各中枢之间的皮质下中枢之间的协调关系，在做武术训练时，运动要快而有力，运作之间转换迅速而轻松。

5、少年儿童和的骨质硬度小，韧性大，虽然不易骨折，但容易弯曲和变形，通过太极拳的系统训练可以刺激骨骼生长，帮助孩子身高的发育。

修养和净化孩子的心灵、开发孩子智慧：
1、有助于调控自己的情绪，提高和同学、同事合作共事的能力和融入团队的能力，团队赢个人才能赢。

2、有助于自己良好性格的形成，提高做人做事的可信度，赢得更多的朋友关系。

3、有助于提高自己发现问题、改正错误的能力，增强自己不断进取的原动力。


当然,再安全的运动也有其要注意事项

1、初学者一定要找个好老师打下正确的基础,好老师能练会教、知书明理、知行合一,能为孩子做为身心的表帅。

2、要深刻了解理论知识，用正确的理论和科学的方法指导日常的练功。

3、基本功很重要,务必要扎实的练习基本功，循序渐进，切莫贪多求快，根基不正，那对健身对练功均为不利，学者一定要注意。