刘凯散打太极拳馆——打造宿迁地区太极拳健身第一品牌，相信品牌的力量。

★★★单位公司-企业员工福利课

送员工千金万银不如送健康，企业内部集体学太极已经悄然成为一种时尚与健康的代名词，习练太极可以让大家身心放松，缓解压力，强健身体，增强凝聚力，只有身体好，精神充沛，才能为企业和公司做出更突出的业绩。

陈家沟太极拳宿迁刘凯太极拳馆是一家以养生、健身为宗旨的专业太极拳馆。 有室内1300平米大型练功场地和室外环境优雅、空气清新的开放型多处练功场地；为太极拳爱好者提供一个锻炼身体、放松身心的场所。可以满足不同时间段来学习的太极拳爱好者。学员可以在这里陶冶性情，广交朋友，畅谈人生。常年开设太极拳培训班，并可按照团体客户的培训需求进行课程的设计。

企事业机构通过太极拳培训课程可获利益：
员工精神面貌一新，提高员工身体素质，使之提高工作效率，减少企业医疗支出费用。
减轻精神压力，增强员工的凝聚力、归属感，为企业的工作环境更添和谐。
使企业员工开心，领导舒心，经办人更获公司认同，帮助领导提升公司形象及工作效率，为员工创造更多的实用价值!
认同理解中华太极文化，提升员工文化修养!
承接企事业单位的太极拳培训课程;针对单位的教学内容是：陈氏太极入门+养生功+擒拿手法+无极桩功+正面单手缠丝功+侧面单手缠丝功+上下穿掌单手缠丝功+双手正面缠丝功+双手侧面缠丝功+双手上下穿掌缠丝功+开合缠丝功+单腿平衡缠丝功+精要十九式陈氏太极，老架一路！1小时/次。培训场地双方提供均可！

培训地点双方提供均可，培训费用面议，本馆提供正规发票。

适宜人群
电脑一族、有车一族、高层管理、脑力劳动者、生活品味追求者、亚健康人群，对颈椎病、腰椎病、心脑血管疾病、三高等慢性病有显著疗效。

培训形式
以传统养生观点和太极哲理为基础，以人为本，根据每个学员的不同情况、不同条件和不同需求，设计简单易学、循序渐进、功效显著的太极练习课程，使学员达到缓解学习及工作压力、逐步恢复身体机能和改善身心状况、增强自信心和成就感的效果，长期锻炼能够使人达到健康身心、焕发精神、健康体态的功效。“陈家沟太极拳宿迁刘凯太极拳馆”以小班集中教学为主，培训形式灵活多样，结合传统太极拳传授和现代培训理论进行教学，可以满足群体和个人的不同程度及不同层次的需求。通过教练的套路示范、动作分解教学及拳理要点提示相结合，从模拟到理解到熟练的过程中，让学员由易到难、循序渐进地进行太极拳的学习，讲究动作规范到位，注重功法练习和应用训练，帮助学员能够快速掌握太极拳的内在原理 。让没有任何武术功底和基础的人也能轻松入门，让每位学员都能学得安心放心。学员可根据自己的情况，自由安排来馆上课的时间，真正做到随到随学。刘凯散打太极拳馆是一家致力于推广、传授正宗陈家沟陈氏太极拳的培训中心，宗旨是能大家学得会、学的对、学得好、学到真东西、得到真收益。具体教授内容有：陈式太极拳养生功法、缠丝功、桩功、养生十九式、陈式太极拳老架一路、老架二路，陈式太极拳新架一路、新架二路，三十八式、五十六式、器械类：单剑、双剑，单刀，双刀，春秋大刀、太极枪、十三杆、五种推手。