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陈式太极拳老架二路简介
发布时间:2011-12-31 11:36:40    被阅览数: 2393 次 来自:宿迁刘凯散打太极拳馆
陈式太极拳老架二路,亦称炮捶,【简称老架二路拳】
此拳以刚为主。刚中求柔 ;如、震脚发力,闪展腾挪,穿蹦跳跃,松活弹抖,完整一气是此拳的一大特点,  此拳有怪蟒出洞 猛虎下山、蛟龙出海、雄狮抖毛之气魄,想把二路达到如火纯情的地步就要刻苦练习 否则非常困难 
二路拳应在练好老架一路的基础上,能达到去僵求柔 周身相随、快慢相间、全身一动无有不动,内外结合 步伐稳健动作要一气合成、呼吸、手、眼、身法协调一致。到此阶段方可学习老架二路,会避免一些误差 。
务必注意没有老架一路基础 学习二路会出现 僵硬一条 没有松活弹抖劲,更没有一气合成的动作。此时还会出现横气填胸 心慌 气短 上重下浮、心跳过速、呼吸发喘、嘴发青、脸发白、大汗泠泠发喘、在练习跳跃还很容易受伤,这样对身体健康和练习功力都有不利练习。
练习二路时应先练习基本功 然后在练习老架一路 等气血打开 方可练习老架二路 练习二路时,因有老架一路拳的基础 就不需要过分的考虑内气 呼吸 。要注重。动作协调配合发力一气合成以身领手、步伐灵活,根稳 劲整 精神足 ,以采列肘靠 穿蹦跳跃为主、以捧捋挤按为辅,真正体现出二路炮拳的 刚 猛 快 变 闪的特点。
                                                   宿迁刘凯散打太极拳馆 作

 
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